Para quem é adepta de receitinhas caseiras, a esfoliação com café já é bastante conhecida. Mas, se você ainda não sabia que podia utilizar o café para este fim, vai se surpreender com os benefícios incríveis que ele oferece.
Isso porque o pó ou a borra de café age como um esfoliante natural que tem, inclusive, poderes antioxidantes e favorece a circulação da pele. Com isso, ele pode ser usado tanto no rosto – por exemplo, para ajudar a limpar e evitar a acne –, como no corpo, ajudando a combater a celulite. Quando utilizado nos cabelos, o café também promove uma esfoliação capilar, deixando os fios mais saudáveis e bonitos. Inspire-se abaixo com as melhores receitas de esfoliação com café.
Esfoliação com café para o rosto
- Separe a borra do café (que sobra no filtro após fazer a bebida);
- Passe no rosto todo fazendo movimentos circulares suaves;
- Deixe por, no máximo, 1 minuto no rosto;
- Depois é só enxaguar com água.
No vídeo abaixo, Dedessa mostra exatamente como faz a esfoliação com café para o rosto – considerado por ela, inclusive, o melhor peeling caseiro!
Vale destacar que o café tem propriedades incríveis; tanto que o único ingrediente desse peeling é a borra de café (aquela que a maioria das pessoas joga fora)! Essa esfoliação tem o objetivo de controlar a oleosidade e evitar a acne.
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Esfoliação com café e azeite
- Lave bem o rosto com sabonete neutro;
- Num potinho, coloque 1/2 xícara de café em pó;
- Adicione 2 colheres (sopa) de azeite e misture até virar uma “pastinha”;
- Aplique na pele úmida fazendo movimentos circulares por 2 minutos;
- Enxágue normalmente.
Abaixo, Ingredy Barbi ensina cinco receitas caseiras para acabar com as espinhas sem gastar nada, aproveitando produtos que você tem em casa (em especial, o café)!
A esfoliação com café e azeite é eficiente porque o café é perfeito para tirar as células mortas e a reativar a circulação; enquanto o azeite hidrata e nutre a pele.
Esfoliação com café e mel
- Num pote, coloque 1 colher (chá) de pó de café e 2 colheres (chá) de mel;
- Misture bem os ingredientes;
- Aplique no rosto, já limpo, com a ajuda de um pincel (de maquiagem);
- Com as mãos, espalhe a mistura e massageie levemente com movimentos circulares;
- Deixe agir por cerca de 10 minutos;
- Enxágue.
No vídeo abaixo, Mari Nasciutti ensina como fazer esta máscara caseira que usa somente ingredientes naturais e eficientes, o café e o mel.
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Esta mistura é perfeita para a pele, pois o café promove a renovação celular, enquanto o mel favorece o clareamento da pele e tem propriedades hidratantes.
Esfoliação com café para celulite
- Junte 2 colheres (sopa) de borra de café com 2 colheres (sopa) de melado de cana;
- Misture os ingredientes até formar uma “massinha pegajosa”;
- Com a pele limpa, aplique a mistura nas áreas com celulite e estrias;
- Massageie por cerca de 5 minutos, fazendo movimentos circulares;
- Deixe agir por até 10 minutos e enxágue;
- Depois, limpe a pele com sabonete normalmente no banho.
Mayara mostra o passo a passo desta esfoliação rápida, fácil e barata, perfeita para combater as celulites e até estrias.
Esta esfoliação é muito eficaz, pois o café, em contato com a pele, ativa a circulação sanguínea, ajudando a combater a celulite e até a clarear manchas e estrias vermelhas.
Esfoliação com café e leite
- Coloque num potinho 2 colheres (sobremesa) de pó de café e 2 de leite;
- Misture os ingredientes;
- Aplique no rosto limpo com a ajuda de um pincel;
- Deixe de 10 a 15 minutos, depois enxágue.
Confira no vídeo o passo a passo desta esfoliação que é indicada para combater cravos, manchas e olheiras.
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Os benefícios do café para a renovação da pele você já conhece! O leite, por sua vez, contém ácido lácteo, que nutre e hidrata a pele. A mistura dos dois ingredientes torna-se um ótimo esfoliante. Ao tirar o produto do rosto, você provavelmente já sentirá a pele bem sedosa e com aparência mais bonita.
Esfoliação com café para espinhas
- Esquente um pouco de água e passe no rosto com um algodão para abrir os poros;
- Em um pote, coloque 2 colheres (sopa) de borra de café;
- Acrescente 1 gema e misture bem;
- Aplique no rosto fazendo movimentos circulares leves;
- Deixe agir por cerca de 5 minutos e depois enxágue.
No vídeo, Jana ensina como fazer esta esfoliação com café, que remove cravos, espinhas, deixa a pele lisinha e também ajuda a clarear manchas.
A dica é fazer esta esfoliação até duas vezes por semana. Mas, se você tem a pele sensível, faça apenas a cada 15 dias.
Leia também: 10 receitas de esfoliação com café para pele e cabelos
Esfoliação com café e cacau
- Coloque num pote 2 colheres (sopa) de café;
- Adicione 2 colheres (sopa) de açúcar, 1 colher (sopa) de cacau e 1 de canela;
- Adicione 1 colher (sopa) de óleo de coco ou azeite
- Misture tudo e, se necessário, adicione um pouquinho mais de óleo para conseguir misturar bem;
- Aplique o esfoliante no corpo e massageie com movimentos circulares por cerca de 5 minutos;
- Enxágue.
No vídeo, Yasmin Brunet ensina a fazer duas esfoliações com café. Uma usando óleo essencial e a outra, cacau e canela. Ambas as esfoliações ficam cheirosas. A dica é fazer estas esfoliações antes do banho.
Como o café auxilia na renovação de células mortas e melhora a circulação, ajuda a amenizar celulites, estrias, varizes e deixa a pele muito mais bonita.
Esfoliação com café, tomate e ovo
- Passe um algodão com água morna no rosto;
- Pegue um pedaço de tomate e passe sobre ele um pouco de sal;
- Massageie levemente o tomate com sal no rosto por 2 minutos, principalmente nas áreas que têm mais cravo;
- Enxague o rosto e seque;
- Pegue um ovo e separe a gema;
- Misture a gema com 1 colher (sopa) de borra de café, formando uma “pasta” grossinha;
- Aplique a mistura no rosto, massageando com movimentos circulares;
- Deixe a mistura agir por 5 minutos e depois enxágue.
No vídeo, Gabe mostra o passo a passo desta receita supercompleta, que ajuda a clarear a pele, a tirar os cravos e as espinhas e a deixar a pele mais bonita e firme.
Mas, atenção: pessoas que têm pele muito sensível ou manchas brancas na pele devem tomar cuidado com este tipo de esfoliação que usa sal (entre outros ingredientes que fazem uma esfoliação mais forte).
Esfoliação com café para cabelos
- Misture 2 colheres (sopa) do seu shampoo preferido com 1 colher (sopa) de pó de café;
- Acrescente um pouco de água para diluir;
- Aplique no cabelo sujo, massageando levemente com movimentos circulares;
- Deixe agir por cerca de 5 minutos e enxágue.
Silvia Carter indica esta esfoliação capilar que é simples de fazer mas muito eficiente, agindo como se fosse um shampoo antirresíduo.
A dica é fazer esta esfoliação capilar com café uma vez ao mês. Ela ajuda a limpar profundamente o couro cabeludo e propicia fios mais bonitos, macios e brilhantes.
Esfoliação com café e óleo de coco
- Misture 1 colher (sobremesa) de pó de café com 1 colher (sopa) de óleo de coco;
- Mexa até criar uma pastinha bem homogênea;
- Aplique no rosto com movimentos circulares;
- Deixe agir por cerca de 10 minutos e depois enxágue.
No vídeo abaixo você confere a textura ideal desta mistura de pó de café e óleo de coco. Se necessário, adicione mais óleo na mistura para chegar à textura correta.
A esfoliação proporciona uma pele mais bonita e sedosa, visto que o café estimula a renovação da pele e o óleo de coco também limpa, nutre e hidrata. Ela pode ser aplicada tanto no rosto como no corpo.
Agora você já sabe que o café é muito mais do que uma bebida amada pelos brasileiros. Seu pó ou sua borra podem ser usados com sucesso em receitas caseiras para pele e cabelos, trazendo resultados incríveis. Conheça também outras receitas caseiras para remover a acne.
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